Wie man zu Hause schnell Gewicht verliert Frau

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Hallo, ich möchte möglichst schnell 10 kg Gewicht verlieren. Haushalten dein Grundumsatz sinkt und das zunehmen selbst bei geringerer Zufuhr von Kalorien Schnell und abnehmen sollte man nie in einem Zusammenhang benutzen ich​. Fakt ist: Verlieren Sie zu schnell an Gewicht, droht der Jo-Jo-Effekt.

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